２月の定休日☆

こんにちは☆

もう１月が終わりますが、今年も宜しくお願いします( ´ ▽ ` )ﾉ

私事ですが、先日に今シーズン初めてスノーボードにいってきました！そして…風邪ひいて帰って来ました(ｰ ｰ;)

遊びに行って風邪をひくなど、自己管理のなってない証拠ですね……しっかりと反省しなければ…´д` ;

皆様も、お体にはお気をつけくださいm(_ _)m

僕も２９歳…アラサー男子です´д` ;

なんか、体力がなくなってきた気がします。スノーボードに行っても３〜４時間でボディーの限界です…

体重も増え気味な傾向にあり、中年太り傾向が発令中！！なので、今年は体力をつける事もかねて、なにか運動をしていきたいと思います！

なにか、おすすめなどありましたら教えてくだい☆

前置きが長くなりましたが、２月の定休日です☆

２月

２日（月曜日）、３日（火曜日）

９日（月曜日）

１５日（日曜日）、１６日（月曜日）

２３日（月曜日）

になります☆よろしくお願いいたします☆